نصائح من ذهب لتجنب تدمير الكليتين
الكليتان :هما غدتان تقعان على جانبى العمود الفقري عند الخاصرتين . و تتصلان بالمثانة بواسطة الحالب . و الكليتان هما أهم الأعضاء للتصفية و تنقية الدم ووظفتهما إفراز البول من الدم .
دور الكليتين في الجسم
- للكليتين دوراً رئيسياً في توازي الصحة .
-الكلية، كما قال بعض العلماء: تتيح لكَّ أن تأكل كلَّ شيء
و هي مصفاةٌ عاقلة، كما وصفها بعض العلماء، تأخذ نسباً نظامية، وما بقي من هذه النسب النظامية، من نسب زائدة، من سكريات، من أملاح، من بقايا أدويةٌ، هناك أدويةٌ تطرح في البول، يتغير لون البول، بسبب أن هذا الدواء مادة غريبة، تطرحها الكلية مباشرةً .
-إنهما المسؤولتان عن فصل الدم عن البول،
أي تنظيف الدم وغسله من البول فتخرجان البول من الجسم ويبقى الدم النظيف.
نصائح من ذهب لتجنب تدمير الكليتين
1. عدم الإسراع في إفراغ مثانتك.
2. عدم شرب كميات كافية من الماء.
3. تناول كميات كبيرة من الأملاح.
4.عدم معالجة الإصابات بالعدوى مبكراً وحسب الأصول.
5. الإفراط في أكل اللحوم.
6. عدم تناول كميات كافية من الطعام.
7. إساءة استخدام مسكنات الألم.
8. عدم تناول دواءك بانتظام.
9. الإفراط في تناول الكحول.
10. عدم الراحة بشكل كافٍ.
محول الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء ركن الاسئلنة