شراب قشر الليمون للقضاء على الدهون
الرجيم وانقاص الوزن يكون دائما صعب ومرهق جدا خصوصا على الذين معتادون على أكل كميات كبيرة من الطعام ويبقى الحل الأمثل فى الرجيم هو استخدام الوصفات والمشروبات الطبيعية التى خلقها لنا الله سبحانه وتعالى لأن الوصفات الطبيعية اذا لم تساعدك وتفيدك فهى لا تضرك فقد اكتشف بعض الباحثين بعد دراسات عديدة ان قشر الليمون يساعد على التخلص من الدهون الزائدة بدون اتباع حمية غذائية صارمة وصعبةشراب قشور الليمون يكسر الشحوم وصفه سهلة التحضير تقوم على مساعدتك في حرق الدهون و الوصول للوزن المثالي
طريقة عمل عصير قشر الليمون :
أحضرى كيلوجرام من الليمون، ويتم عصر حباته.
– إحتفظى بقشر الليمون في وعاء وضعى عصير الليمون في زجاجة لإستخدامهما فيما بعد.
– ضعى إناء مناسب على نار هادئة، به كمية مناسبة من المياه الى أن يغلى الماء.
– ضعى فى الماء المغلى قشر الليمون لمدة نصف ساعة.
– أضيفى الماء إلى زجاجة عصير الليمون السابق تحضيرها، ثم ضعيها في زجاجة بالثلاجة.
– يؤخذ من الزجاجة مقدار كوب للشرب قبل كل وجبة بمدة ربع ساعة ويفضل عدم إضافة سكر، أو تحليتها بملعقة عسل نحل.
ملحوظة:
ممنوع إعتماد هذا النظام إذا كنتِ تعانين أى ألم فى المعدة أو قرحة بالمعدة، أو ألم بالقولون، وإذا كانت معدتكِ حساسة أيضاً. وإحذرى إعتماد أى نظام ريجيم بشكل عام إلا بعد إستشارة الطبيب المختص.
ممنوع إعتماد هذا النظام إذا كنتِ تعانين أى ألم فى المعدة أو قرحة بالمعدة، أو ألم بالقولون، وإذا كانت معدتكِ حساسة أيضاً. وإحذرى إعتماد أى نظام ريجيم بشكل عام إلا بعد إستشارة الطبيب المختص.
 |
| مدونة ابو لؤي |
محول الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء ركن الاسئلنة