طريقة مجربة لعلاج الامساك المزمن بالاعشاب

الامساك

تعريف الامساك 
مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز.فهو اضطراب يتعرض له الجهاز الهضمي
كيف يحدث الامساك ؟
 عوامل تساهم  في حدوث الإمساك:
-إعاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة الأمعاء أو توقف حركتها.
-نقص الماء في البراز (جفاف) والذي يؤدي إلى زيادة صلابة البراز وبالتالي صعوبة تحركه في الأمعاء.
ينتج عن أي من العاملين السابقين دورة تتابعيه لأسباب الإمساك (حدوث أيهما يؤدي إلى حدوث الآخر).
 أسباب الامساك؟
1-الأسباب العضوية:-
ضيق أو انسداد في القولون وأنبوبه (بسبب أورام حميدة او خبيثة) .ضيق في الأمعاء. ورم في القولون.
اعتلال في الشرج أو المستقيم يسبب ألم عند التبرز. بواسير. تشققات شرجية (شرخ بالخاتم). خراج.
سقوط أو فتق الشرج (المستقيم). تشنج قولوني منعكس بسبب علة عضوية. الزائدة الدودية.المرارة

2-الأسباب الوظيفية:

أ)إمساك غذائي
هذا النوع من الإمساك هو الشائع ويعتقد بأنه يصيب 5% من الناس. ويكون سببه عادات الأكل الغير صحية، كالاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل:
الطعام الذي لا يحتوي على ألياف وينتج فضلات قليلة كاللحوم ومعظم أنواع الرز.
الطعام الذي يسبب قساوة أو صلابة البراز كالأجبان
والتغيير في طبيعة الطعام، وقلة تناول السوائل يسبب الإمساك.
ب)إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير
بعض العقاقير تسبب الإمساك،
ت)نفساني أو عقلي المنشأ(السبب مرضي)
في هذا النوع ربما يتناوب الإمساك مع الإسهال كما في حالات القولون العصبي

ث)ضعف قولوني عضلي
كما في المرضى طريحو الفراش (خصوصا المسنون)

ج)إمساك بسبب العادات والطبائع
يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير في العادات أو الظروف المعيشية:

نفساني أو عقلي.
بعد الإقلاع عن التدخين.   السفر

ح)أيضي (تمثيل الغذاء)
بسبب اللاتوازن في وظائف الجسم الطبيعية

خ)خمول في حركة القولون:
مما يؤدي إلى بطئ في حركة الفضلات وزيادة في امتصاص السوائل من الفضلات
د)قلة الحركة والخمول.
ذ)حالات القلق والتوتر النفسي(السبب غير مرضي)
ر)أسباب أخرى:-
الأشهر الأخيرة من الحمل.
بعد الإسهال.
عند ارتفاع درجات الحرارة (الحمى ، السخونة)
الطريقة المجربة لعلاج الامساك بالاعشاب
انصح باستخدامها لعلاج الامساك بدلا من الادوية والعقاقير التى لها اضرار كبيرة وخطيرة  فمن الاسباب التى تسبب الامساك هى اضطراب الوجبات وعدم الانتظام فى تناول الطعام بشكل منتظم او تناول وجبة فوق وجبة فمن الحلول المقدمة لعلاج الامساك تأتى فى النقاط التالية ؛-
- الانتظام فى تناول الوجبات يوميا وتناول العشاء قبل النوم بفترة كافية لعدم تكون الغازات
_ شرب الماء بكميات كبيرة وشرب 2 كوب ماء على الريق
_ تناول 2 ملعقة من زيت الزيتون على الصباح
_ غلّى الشمر وشربه 4 مرات يوميا
_استخدام الحجامة على البطن والظهر فهى علاج قوى وفعال فى القولن العصبى والامساك
_شرب اللبن مرتين يوميا فهو يساعد كثيرا فىانتظام حركة الامعاء
_اكل السلطة الخضراء يوميا

مع تمنياتي  بالشفاء العاجل باذن الله

شارك :

غرد

المزيد

مواضيع ذات صلة